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강아지의 건강 중에서 가장 쉽게 문제가 생기기 쉬운 부분 중 하나는 바로 피부입니다. 강아지는 털로 덮여 있어 눈에 잘 띄지 않지만, 실제로 다양한 피부 질환이 자주 발생합니다. 오늘은 강아지에게 흔히 생기는 피부병의 종류, 원인, 증상, 그리고 예방법까지 자세히 살펴보겠습니다.1. 가장 흔한 강아지 피부병 종류알레르기성 피부염: 특정 음식, 꽃가루, 먼지, 진드기 등에 대한 알레르기로 인해 피부에 염증이 생깁니다.벼룩 및 진드기 감염: 벼룩이나 진드기가 피부를 물어 감염과 가려움, 탈모를 유발합니다.곰팡이(진균)성 피부염: 말라세지아균이나 기타 곰팡이에 의한 감염으로, 기름지고 냄새나는 피부와 붉은 반점이 특징입니다.세균성 피부염(농피증): 피부에 세균이 감염되어 고름이나 노란 딱지가 생기며, 긁을 경..

달리기는 누구나 쉽게 시작할 수 있는 유산소 운동이지만, 잘못된 자세나 준비 부족으로 인해 다양한 부상이 발생할 수 있습니다. 본 글에서는 러닝 중 자주 발생하는 부상의 종류, 원인, 그리고 예방 및 해결 방법에 대해 자세히 설명합니다.1. 러너들이 자주 겪는 대표적인 부상 종류① 무릎 통증 (러너스 니, Runner’s Knee)무릎 앞쪽이나 측면에 통증이 생기는 증상으로, 특히 계단을 오르내릴 때 통증이 심해집니다. 대퇴사두근, 햄스트링 근육의 불균형이나 과도한 반복 운동이 원인입니다.② 족저근막염발바닥 아치 부분에 위치한 근막이 반복된 충격으로 염증이 생기며 통증이 발생합니다. 특히 아침 기상 후 첫걸음에서 통증이 심합니다.③ 정강이 통증 (Shin Splints)정강이뼈(경골) 안쪽이나 앞쪽에 나..

편도는 우리 몸의 면역 시스템의 일환으로, 입과 코로 들어오는 병원균을 막는 역할을 합니다. 그러나 반복적으로 염증이 생기거나 크기가 과도하게 커지면 오히려 건강에 해가 될 수 있어 수술로 제거하는 경우가 있습니다. 본 글에서는 편도제거수술의 방법, 비용, 그리고 수술이 필요한 이유에 대해 자세히 안내드립니다.편도제거수술이 필요한 이유만성 편도염: 1년에 3~5회 이상 편도염이 재발하면 만성으로 간주되어 수술이 권장됩니다.수면무호흡증: 편도가 커서 기도를 막아 수면 중 무호흡이나 코골이를 유발하는 경우.편도결석: 잦은 편도결석으로 인한 입 냄새나 이물감, 불편함.편도농양: 항생제 치료로 해결되지 않는 심각한 염증이 퍼질 경우.편도제거수술 방법편도제거수술(편도절제술)은 주로 전신마취 하에 진행되며, 다음과..

강아지를 키우는 반려인이라면 ‘안충(眼蟲, Thelazia callipaeda)’이라는 이름을 한 번쯤 들어보셨을 수 있습니다. 안충은 강아지의 눈에 기생하는 기생충으로, 방치할 경우 결막염이나 각막염 등 심각한 안질환으로 이어질 수 있기 때문에 반드시 조기 발견과 치료가 필요합니다. 이 글에서는 강아지 안충의 원인, 증상, 예방법, 치료 방법까지 상세하게 설명드립니다.1. 강아지 안충이란?안충은 텔라지아 칼리파에다(Thelazia callipaeda)라는 선충의 일종으로, 주로 초파리과에 속한 눈파리(Phortica variegata)를 매개체로 전염됩니다. 이 기생충은 파리가 강아지 눈에 접근해 눈물을 먹을 때, 감염된 안충 유충을 옮기면서 발생합니다. 주로 여름철에 활발히 퍼지며, 야외 활동이 많은..

운동을 시작하려는 사람들에게 러닝(running)은 가장 접근하기 쉬운 유산소 운동 중 하나입니다. 하지만 러닝이라고 해서 모두 같은 형태는 아닙니다. 목적, 거리, 페이스, 환경에 따라 다양한 러닝 종류가 존재하며, 각각의 장점과 특성이 다릅니다. 이 글에서는 대표적인 러닝 유형들을 소개하고, 어떤 러닝이 나에게 적합할지 안내해드립니다.1. 조깅(Jogging)조깅은 느린 속도로 편안하게 달리는 운동으로, 심폐 기능을 높이고 체중 감량에도 효과적입니다. 속도는 시속 6~8km 정도이며, 대화가 가능할 정도로 여유로운 강도가 특징입니다. 초보자들이 시작하기에 가장 좋은 러닝 유형입니다.2. LSD(Long Slow Distance)LSD는 말 그대로 장거리, 저강도 러닝입니다. 마라톤 대비 훈련이나 지구..